Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Noekson

Noekson weegt 69.10 kg, is 0.40 kg afgevallen en heeft nog 4.10 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Noekson een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
SSA40137.JPG
OMG wat gaat het toch super slecht op het moment.. ben zo boos op mezelf.. ipv af te vallen kom ik alleen maar als een gek aan en blijf ik maar eten! Na dit... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Boygeorge op dinsdag 7 juni 2011 om 06:01.
SSA40137.JPG
Ola! Tijd voor een nieuw berichtje.. op dit moment gaat het afvallen een btje als een jojo.. ik kan in 1week tijd 3 kilo aankomen en ook weer afvallen,... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Ranne op vrijdag 27 november 2009 om 06:43.
SSA40137.JPG
Woehoe heb vandaag een broek in maatje 27 gekocht hihi sorry moest ik ff kwijt.. toen ik begon had ik maat31 dus.. 4 maten verschil Begin te geloven dat... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Ranne op maandag 19 oktober 2009 om 05:24.
SSA40137.JPG
Hee lieve mensen, maar weer is ff een update! Terug van 2 vakanties en weer lekker aan het werk.. mn gewicht na die 2 all-in vakantie valt me echt... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op dinsdag 15 september 2009 om 09:13. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Hee buddy's, Leuk weekend gehad allemaal? Het is weer maandag dus tijd voor nieuwe doelen en om weer is tegenaan te gaan! Het gaat namelijk niet zo... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van VicSecret op maandag 3 augustus 2009 om 04:44.
SSA40137.JPG
Hallo lieve mede-afvallers! Ik vond dit wel weer een goed moment of even een berichtje te schrijven. Na een avond/nacht met veel te veel... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Sarahj op zaterdag 25 juli 2009 om 05:14.
SSA40137.JPG
lekker weekend allemaal gehad? Ik wel, vrijdagavond heerlijk wezen stappen met de benodigde alcoholische drankjes natuurlijk gelukkig dans ik ook... Lees verder »
Er zijn 4 reacties, de laatste van Deetje9 op woensdag 15 juli 2009 om 21:06.
SSA40137.JPG
Weer is even een nieuw dagboekje.. moet ook wel, want vandaag heb ik mijn 2e streefdoel van 65kg bereikt! vanochtend gaf die lieve weegschaal 64.7 aan... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Marlise88 op donderdag 9 juli 2009 om 00:32.
SSA40137.JPG
:halloallemaal1:! Laatste dagen niks ingevuld op deze site, was een btje gedemotiveerd omdat er niks afging en zelf eerst nog wat bij kwam ik wist... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Marlise88 op vrijdag 3 juli 2009 om 01:18.
SSA40137.JPG
Lieve mede-afvallers, Hier weer even een update! op 1 ons na vanochtend mn 1e streefdoel bereikt. Na 1 week Sonja dus bijna 2kilo eraf*8* jeej. Nog... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op zondag 14 juni 2009 om 10:05. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Allo allo daar! 3e dag van Sonja en het gaat nog steeds goed! zometeen lekker een stukje wandelen met mn vriend .. Ik heb de 10 kilo die ik kwijt... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op donderdag 11 juni 2009 om 10:46. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Hello! Jaja, sinds maandag begonnen met sonja zomerslank! En tot nu toe al anderhalve kilo:cool04: zal wel niet zo hard blijven gaan, maar ben in... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op woensdag 10 juni 2009 om 05:21. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Hallo mede-afvallers! Maar weer eens een dagboekje schrijven, de zomer komt er nu echt aan dus ook de bikinivrees komt steeds dichterbij het wil echt... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op zaterdag 6 juni 2009 om 14:00. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Hello daar, I'm back Ik ga weer is een poging wagen hoor, vorig jaar ongeveer 8-9 kilo afgevallen, waarvan er nu weer 5 aan zijn Dus ik ga weer... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op woensdag 4 februari 2009 om 04:39. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Hoi allemaal! Het gaat eindelijk weer een btje de goeie kant op Nog niet helemaal zoals ik wil, maar heb weer wat meer motivatie om er weer voor te... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van 2July op vrijdag 27 juni 2008 om 03:54.
SSA40137.JPG
Goeiemiddag allemaal, Het gaat nog steeds niet goed met afvallen, ben langzaam weer aan het aankomen en baal er echt zo van. En toch kan ik die knop... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op donderdag 3 april 2008 om 06:39. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Het gaat echt te slecht op het moment Heb de paaseitjes niet kunnen weerstaan deze dagen en alle paasontbijtjes-brunches-dineetjes hebben ook niet... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op dinsdag 25 maart 2008 om 05:17. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
goedenavond mede-afvallers! Aargh soms is mijn mama zo gemeen hea ! Alsof ze me wil uitdagen.. kijken hoe goed ik mezelf nou eigenlijk in de hand heb... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Milou1 op dinsdag 18 maart 2008 om 08:17.
SSA40137.JPG
Goeiemiddag lieve mensen, Vind het toch eigenlijk wel een verhaaltje waard: ik zit eindelijk onder de 70 Echt super blij mee.. eindelijk van die 7 af... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Marloes10 op maandag 17 maart 2008 om 11:03.
SSA40137.JPG
Zoo.. heb ik me even laten gaan vandaag Zo erg heb ik me nog niet laten gaan sinds ik met deze site bezig ben.. Voel me dan ook heel slecht nu Mja... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste op dinsdag 11 maart 2008 om 09:46.
SSA40137.JPG
OMG !! Mn mama had kitkatchunky´s in huis gehaald en heb er net eentje op.. gegeten. Niet goed natuurlijk.. maar 260 kcal is wel een btje erg... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op vrijdag 7 maart 2008 om 13:36. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Lieve mede-afvallers! Ik heb een drastisch chocoladetekort ! Ik heb er zo´n zin in.. zit mezelf echt in te houden om niet heel hard naar de... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op maandag 3 maart 2008 om 10:19. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Poeh.. opluchting !! Nix erbij en zelfs 0,2 kilo er weer af, het is niet veel, maar toch ik ben het maar weer kwijt Deze week verder wel weer wat beter... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op woensdag 27 februari 2008 om 02:26. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Damn zeg.. echt een slechte dag. Ik haat weekends! Dan moet ik gewoon lekker en veel eten Net ook nog even bonbons zitten vreten en nu misselijk.. dus... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op zondag 24 februari 2008 om 16:44. Er zijn nog geen reacties.
SSA40137.JPG
Goeiemorgen mede-afvallers Na vorige week een halve kilo aangekomen te zijn, heb ik die er na een week weer af kunnen krijgen +´nog een halve kilo... Lees verder »
Geplaatst door Noekson op woensdag 20 februari 2008 om 02:16. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

Gloria.jpg
mama.jpeg
15mei.jpg
Foto op 13-05-12 om 14.56.jpg
DSC_0007.JPG
jmw 338.JPG
vakantie2012dslklein 022.JPG
img1485350194.jpg
ik.jpg
P1000387.JPG
16-05-2012 1.JPG
20090824_afslanken1_1_M.jpg
SDC11757.JPG
CIMG0719.JPG
Yellow%20smiley%20face.jpg
lelie der dalen.jpg

Populaire foto's

PxMemFileoJ5wuv
Pbomer1162b.png
PxMemFilemhaEzu
PxMemFileFDVROw
PxMemFile8nvh0t
PxMemFileAl4Vbn
PxMemFilemO3WmD
PxMemFile3UGfmr
DSC00054.JPG
PxMemFile3qr6n0
PxMemFileRvE2da
PxMemFileeAU1db
PxMemFilem9LYXC
Afvallen met Anne.jpg
P7030368.JPG
PxMemFilemTQyZ1